プログラム詳細
身近なもので自己保全(B-5)
概要
水の事故から自分自身を守れる動作や、日常身の周りにあるものを使った自己保全の技術等、助けがくるまでより長く浮き続ける方法を学びます。
プールや海以外に陸上での疑似体験もできます。
受講資格
特になし
講習内容
※ご希望の時間に応じて選択可能です。
1.水面で呼吸を確保するための動作
2.岩や水底などでけがをすることを防ぐ動作
3.浮具の活用
かばん・ランドセル・靴等身近なものを使った自己保全
講習時間(めやす)
30分
習得資格
取得できる資格はありません。
最低参加人数
10人以上
講習費用
指導員派遣費用のみ(詳しくはこちらをご確認ください。)
持参品
・濡れてもよい服(実技希望の場合)
・濡れてもよい靴(実技希望の場合)
・ペットボトル
・着替え
服装
※実技をご希望の場合
実技用の服装(水着・トレーニングウェアなど)
注意事項
新型コロナウイルスの感染状況等を踏まえ、中止又は延期とさせていただく場合もあります。
健康状態について、受講前にこちらを一度ご確認ください。
備考
※実技をご希望の場合は、プールの貸し切り等会場の準備が必要となります。