高齢者が避難所で引き起こしやすい生活不活発病やエコノミークラス症候群の予防のポイントについて学びます。
また、健康維持と病気の予防の大切さを知り、健康寿命を延ばすための方法について知識と技術を学ぶことのほか、認知症の様々な症状と原因について正しく理解し、認知症の方への適切な対応や介護の心がまえについて学びます。

特になし

2025年11月18日

11/18（火）18:30～20:30

・避難所生活で気を付けたいこと
・健康増進
・認知症高齢者への対応

2時間

短期講習のため、受講証・認定証の発行はありません。予めご了承ください。

上越市市民プラザ

無料

・筆記用具
・飲料水

実技用の服装（トレーニングウェアなど）

感染症の流行等を踏まえ、中止又は延期とさせていただく場合もあります。

・定員【20名】に達し次第、お申込みを締め切りとさせていただきます。
・講習受講前にWEBCROSSの動画を視聴することをおすすめします。